찬공기에 얼굴이 자주 빨개지는 사람들을 위한 레몬 피부관리법
레몬은 피부를 맑고 희게할 뿐 아니라 수렴 작용과 모세혈관을 튼튼하게 해 겨울에 얼굴이 빨개지는
사람에게 효과가 있다.
산도가 강하므로 팩을 만들때는 다른 재료와 섞어 사용할 것.
레몬즙 1작은술에 우유 약간, 해초 가루 약간을 섞어 부드럽게 만든 후 사용한다.
기미, 주근깨에 효과 만점인 키위 피부관리법
비타민C가 풍부하게 함유되어 미백 효과가 뛰어난 키위, 당분, 무기질, 미네랄, 철분 등도 풍부해 탄혁을 좋게 하고
피부의 수분 햠유향을 높여준다.
키위 반개를 갈아 오트밀 가루를 넣고 걸쭉해지면 사용한다.
메마른 피부를 촉촉하게 하는 바나나 피부관리법
비타민A와 당분이 풍부하고 보습효과가 뛰어나며 자극이 적어 자주 발라도 무리가 없는 바나나.
환절기 건조 피부에 좋고, 잔주름이 잘 생기는 악건성 피부에 특효약
으깬 바나나 1큰술에 달걀 노른자와 밀가루를 섞어 사용
여드름 피부를 위한 딸기 피부관리법
피부를 희게 하는 비타민C와 각지를 잘 떨어져 나가도록 하는 과일산이 풍부한 딸기는 유황 성분이 들어 있어
여드름을 에방하고 이미 생긴 여드름의 증상 완화에도 효과가 있다.
으깬 딸기에 플레인 요구르트와 오토밀을 넣어 걸쭉하게 만든다.
피지가 많은 피부를 깨끗하게 하는 토마토 피부관리법
유기산과 비타민 A, C등의 영양이 풍부하고 향균작용이 뛰어난 토마토는 피지가 많은 지성피부, 거친피부,
여드름피부, 블랙헤드를 제거하는데 효과적
싱싱한 토마토를 강판에 갈아 맥판석 가루를 넣어 걸쭉하게 만들어 사용한다.
피부 탄력 좋아지는 사과 피부관리법
사과산, 비타민, 당분이 풍부해 피부를 투명하고 매끄럽게 하는 사과, 피부에 탄력을 주어 거칠어진
건성피부의 회복에 도움을 준다.
사과는 만져봐서 단단하고 당도가 높은 싱싱한 것을 선택
강판에 갈아 밀가루나 해초가루를 섞어 만든다.
칙칙한 피부를 화사하게 하는 오렌지 피부관리법
오렌지는 피부를 건강하고 하얗게 만들어주며 모세혈관을 튼튼하게 해준다.
건조하고 거칠어진 피부, 기미, 주근깨에 효과적
오렌지즙 1큰술에 해초가루 1/2작은술, 그리고 물을 약간 섞어 만든다.
각질 관리에 효과적인 청포도 피부관리법
각질없이 매끄럽게 과일산이 풍부한 포도는 두꺼워진 피부 각질을 정상적으로 회복시켜 부드러운 살결을
만들어주고, 피부 보습에도 그만이다.
적포도는 얼굴에 붉은 물을 들게하니 피할것.
청포도를 잘 으깬 후 영양크림과 꿀을 약간 섞어 사용한다.
