요요현상 썸네일형 리스트형 몸짱만들기 프로젝트!! 몸짱만들기 프로젝트!! 다이어트에서 젤 중요한 게 식이요법이잖아요 고등학생이 된 후로 갑작스럽게 찐 살이 20살 성인이 된 뒤에도 잘 안 빠져서 평생 뚱뚱하게 살 줄 알았고 매번 요요 현상으로 고생하다가 용기를 내서 일산 동구청 근처에 있는 쌀롱 드 보떼를 방문하게 됐습니다. 우선 친절하신 원장님과 직원언니들이 제 고민을 함께 나눠서 일단 관리부터 조금씩 받기 시작했습니다. 일주일 지나니 와..신기하게도 살이 팍팍 줄어드는 겁니다. 그래서 한달 만에 7kg 감량하고 욕심이 생겨 그 다음달도 꾸준히 먹기 시작했어요^^ 그랬더니 2달만에 15kg 빠졌고요~. 사이즈도 77겨우 입었는데 요즘 유행하는 44사이즈까지 도전한답니다~. 무엇보다 운동도 하지 않았는데 처진 살까지 보기좋게 탱탱해졌어요. 신기하게 피부.. 더보기 묻지마식 다이어트는 NO! 묻지마식 다이어트는 NO! 다이어트(Diet) 하려는 여성들이 가장 먼저 생각해 보는 방법이 아마 "그냥 굶는다"일 것입니다. 즉 식이요법에 먼저 도전합니다. 그러나 굶으면 우선 몸 속 수분이 빠져나갈 뿐 아니라 필요 전해질까지 빠져나가면서 체중 감량 이전에 건강이 마이너스가 된다는 것을 알아야 합니다. 묻지마식 다이어트는 피부의 탄력저하나 튼살, 탈모 등 건강의 이상 뿐만 아니라 필연적인 요요현상을 동반하게 되며 이런 반복되는 요요는 오히려 아름다운 S라인을 망치는 결정적 요인이 되기도 합니다. 비만이란 일반적으로 피부 층 아래에 피하조직의 이상 비대화를 말합니다. 즉 섭취하는 음식물의 칼로리가 체내에서 지방질의 형태로 누적되는 현상을 말합니다. 비만은 크게 근육형 비만, 지방형 비만, 수분형 비만, .. 더보기 살롱드보떼 니즈 정보 5 살롱드보떼 니즈 정보 5 다이어트 실패 후 생애 마지막으로 문의합니다. Q. 다이어트를 여러 번 실패하고 방법을 찾다가 문의하는데요. 어떻게 진행되고 한 달쯤하면 얼마나 진행됩니까? 또 2명이 함께 하면 특혜 있나요? A. 살은 찌기는 쉽지만,빼기는 매우 힘이 든답니다. 비만은 불규칙한 식습관, 폭식, 과식, 잦은 술자리, 변비 등으로 나타나는데요. 전신 비만관리는 온 몸의 혈을 자극해 혈액순환 촉진 및 몸의 붓기를 가라 앉혀 탄력 있고 건강한 몸을 만들어 주며 림프관 기능을 향상시켜 몸안의 노폐물 과 지방해소에 도움이 돼 빠른 시간 안에 본래의 몸을 찾는데 도움을 줍니다. 요요현상이 나타나지 않게 하려면 꾸준한 관리와 혜정님의 평소 식습관과 적당한 운동요법과 자가요법 등을 꾸준히 잘하신다면 더 이상 .. 더보기 이전 1 다음
